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中医正规的头疗手法

作者:佳禾國(guó)际 发布时间:2023年02月14日10:43:32 302次浏览
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中医正规的头疗手法

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头疗的按摩手法主要是擦法、按法、揉法和叩击法,头部的局部按摩可(kě)以用(yòng)于治疗头痛、头晕、失眠、神经衰弱等疾病,能(néng)够改善局部的血液循环,促进气血的运行,有(yǒu)利于调整内分(fēn)泌系统以及神经系统。

1、擦法:用(yòng)手掌或者手指,在头部头发表面做往返的摩擦,动作要缓慢,不要太大用(yòng)力,要有(yǒu)节奏的进行;


2、按法:通常在擦法后进行按法,从印堂穴一直按到风府穴,直到大椎穴。做按法时用(yòng)拇指的指腹,对穴位进行按压,要有(yǒu)节奏感,力度由轻至重逐渐增加;


3、揉法:做完按法后可(kě)以对于头后面的穴位进行揉法,包括风池、天柱、风府等穴位。做揉法时应该沉肩、垂肘、悬腕,指尖或指腹在穴位上吸定,并进行按揉;


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4、叩击法:通常在最后对头部进行叩击法,将五指呈爪状,自前往后叩击头皮,力量要轻,以头上有(yǒu)感觉為(wèi)宜,不可(kě)用(yòng)力过重,要有(yǒu)节奏地进行,不可(kě)以忽快忽慢。


头部理(lǐ)疗按摩通常没有(yǒu)副作用(yòng),对身體(tǐ)没有(yǒu)坏处,但如果操作不当,以及手法过重等,可(kě)以引起操作部位的疼痛、水肿等。如果头皮局部有(yǒu)皮损、破溃,以及其它严重的皮肤病时,则不适合做头部的按摩。


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