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随着现代社会的发展，高强度的工作和生活上的压力常常让人喘不过气，身體(tǐ)也跟着出问题，失眠、掉发、疲劳等问题逐渐成了现代人的生活常态，原本只是受年長(cháng)者关注的养生，现在也在年轻群體(tǐ)中火爆起来，与此同时，一项新(xīn)兴的养生类行业比重逐渐增加，这个行业就是古法头疗，古法头疗养生虽然是新(xīn)兴产业，但目前在养生方面的技术已经比较成熟了。
古法头疗养生的按摩手法：
1、额头提拉按摩
按摩额头可(kě)以健脑安神，聪耳明目，增强记忆力，重换大脑活力，有(yǒu)效缓解神经衰弱，预防感冒。
2、眼部安抚点穴
按摩眼睛可(kě)以促进眼部周围的血液循环和新(xīn)陈代謝(xiè)，增强眼部肌肉的弹性，减少眼部的鱼尾纹和黑眼圈，可(kě)以缓解因过度用(yòng)眼导致的眼部疲劳和假近视，延缓眼部的衰老。
3、耳朵安抚点穴
按摩耳朵可(kě)以促进血液循环和淋巴排毒和代謝(xiè)，改善身體(tǐ)各部位及腑脏机能(néng)。
4、肩颈及按摩肩胛骨
可(kě)以缓解该部位的紧张，减轻疼痛，促进血液循环，可(kě)以迅速有(yǒu)效的缓解肩颈疼痛。
5、头部穴位按摩
可(kě)促进头部血液循环，疏通经络，调节气血。
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