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皮肤是人體(tǐ)的器官，占人體(tǐ)體(tǐ)重的16%，它覆盖在身體(tǐ)表面，可(kě)以保护身體(tǐ)组织和器官免受各种外部刺激和损伤，同时，它具有(yǒu)调节體(tǐ)温、感觉、分(fēn)泌的作用(yòng)，皮肤就像是一面镜子，可(kě)以反映人體(tǐ)的健康、年龄和情绪，每个人，尤其是女性，都希望自己年轻美丽，如何正确的对面部皮肤进行保养和护理(lǐ)，从而保持皮肤的状态？本文(wén)，将為(wèi)大家介绍一系列关于面部皮肤护理(lǐ)、专业护理(lǐ)的保养方式。
一、面部皮肤基础护理(lǐ)
1、保持精神愉快，思想开朗，对防止皮肤老化起着非常重要的作用(yòng)，使人在内外的生活环境中实现和谐统一。
2、摄入充足且必需的营养物(wù)质，饮食要多(duō)样化，防止挑食，应多(duō)吃富含蛋白质、维生素、矿物(wù)质的食物(wù)。
3、要保证充足的睡眠，皮肤更新(xīn)和呼吸的时间主要是晚上10点到凌晨2点左右。
4、坚持锻炼，增强體(tǐ)质。
二、面部护肤注意事项
在根据自身面部皮肤特点进行常规护理(lǐ)的同时，应注意：
1、防止严寒和沙尘的刺激，尤其是北方的冬、春季，注意外用(yòng)保湿护肤品，防止皮肤干燥、粗糙。
2、阳光直射或紫外線(xiàn)直射是面部皮肤老化的主要因素之一，过多(duō)的阳光会导致皮肤松弛、起皱、老化、色素沉着、血管扩张、皮肤病和其它疾病，应避免阳光直射，注意涂抹防晒霜。
3、防止吃辛辣、刺激性的事物(wù)和饮料，尤其是饮酒和吸烟，会阻碍皮肤新(xīn)陈代謝(xiè)，加速皮肤老化。
4、防止長(cháng)时间浓妆或化妆入睡，这样不利于面部皮肤的呼吸。
5、不要把脸部当成实验田，同时避免在皮肤上使用(yòng)不同系列的护肤品，这样容易引起皮肤过敏等不良反应。
面部皮肤保养应该注意全身健康、局部皮肤护理(lǐ)以及护肤品的标准化使用(yòng)，因此，无论是在生活还是工作中，外部皮肤都是与我们面部问题直接相关的，每天用(yòng)一定的时间来照顾它还是有(yǒu)必要的。
以上是“面部皮肤护理(lǐ)要注意哪些方面？”的相关内容介绍，希望对大家有(yǒu)所帮助。佳禾國(guó)际是专门集研发、生产、销售為(wèi)一體(tǐ)的专业線(xiàn)化妆品知名企业，公司项目主营：古法头疗、面部护肤、古方养生、养生塑形等，高水平的专业团队，经验丰富的美容导师，带给您舒适的體(tǐ)验感，如有(yǒu)需要，欢迎咨询预约，想要加盟了解各种项目，赶快联系我们吧，专业团队為(wèi)您保驾护航，带领您开启事业新(xīn)形式。
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